پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف سبزی ها
ای نظیر مصرف بیش از حد قند نمک و چربی... ها و از سویی کاهش مصرف سبزی و میوه و... اضافه وزن و چاقی obesity در تمام گروه های سنی... فراوانی داشته باشد وی ادامه داد از جمله برنامه هایی...
کد خبر: ۱۷۲۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


سومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری ها در خصوص اولویت های... موجود مشکلات تغذیه ای نظیر مصرف بیش از حد قند... نمک و چربی ها و از سویی کاهش مصرف سبزی... های سنی و حتی در کودکان زیر پنج سال در...
کد خبر: ۱۷۲۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


سبزی های خوش مزه و اشتها آوری که پای ثابت... سفره ی بسیاری از خانواده های ایرانی است هر کدام... ویژگی های تغذیه ای و درمانی خاص خودشان را دارند...
شفاآنلاین> تغذیه> کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 "سروینگ"... سبزیجات را به افراد توصیه می کنند هر سروینگ یا... واحد معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات... پخته است به گزارش شفاآنلاین سبزی های خوش مزه و...
کد خبر: ۱۷۱۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۲


ویتامین ب 12 دارند مصرف نخود را جدی بگیرید چرا...
نمی کنم چرا که این ذرت ها تراریخته و خطرناک... است میوه را در هر فصل خودش مصرف کنید مصرف... تجلیل از بازنشستگان نمونه استان اصفهان اظهار داشت غذاهایی که... در روز مصرف می شود باید کم حجم و مغزی...
کد خبر: ۱۶۷۰۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۷


ها است سیگار چاقی و بی تحرکی از جمله عوامل... آنلاین معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ ایجاد تومورهای کوچک... خوش خیم به نام پولیپ های آدنوماتوز است که در... پولیپ ها به سرطان بدخیم تبدیل شوند سلول های سرطانی...
کد خبر: ۱۶۱۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۵


از تخم شاهی در طب سنتی برای درمان بیماری ها...
به گزارش شفا آنلاین شاهی از سبزی های پرخاصیت است... ها کاربرد دارد از ریشه ساقه برگ و تخم شاهی... در طب سنتی استفاده دارویی میشود این سبزی مفید و... و فواید درمانی این سبزی گردآوری شده است با ما...
کد خبر: ۱۶۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۴


میوه و سبزی ها در برنامه غذایی اهمیت زیادی دارند... و کسانی که به مصرف سبزی ها میوه ها و...
شفا آنلاین> تغذیه> درباره گیاهخواری حرف های متفاوتی زده می... های خوراکی تقریباً 55 تا 65درصد به غلات اختصاص داده... شده و 15تا 20درصد به میوه ها سبزی ها و... ها تشکیل می دهند بنابراین می توان گفت که در...
کد خبر: ۱۵۹۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۶


هستند از مصرف جعفری نفع می برند زیرا باعث کاهش...
مصرف جعفری نفع می برند زیرا باعث کاهش رطوبت معده... دندان ها جای می گیرد و جعفری به خاطر خاصیت... خوشبوکنندگی که دارد بوی بد آنها را کاهش می دهد,... اظهار کرد کسانی که مبتلا به رفلکس معده ناشی از...
کد خبر: ۱۵۸۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۸


پژوهش های جدید محققان علوم تغذیه نشان می دهد مصرف... سبزیجات و میوه های سرخ شده بر خلاف تصور عمومی... رایج بین مردم سالم نبوده و میوه ها و سبزیجاتی... کرده و با دارا بودن میزان بیشتری چربی های اشباع...
سبزیجات و میوه های سرخ شده از قبیل لبو سیب... < fried ingredients> دارای حجم بیشتری نمک و چربی های... اشباع شده بوده و به همین دلیل مصرف آن ها... توصیه نمی شود به گزارش شفا آنلاین پژوهش های جدید...
کد خبر: ۱۵۷۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵


هر صورت شما به مصرف ویتامین های بارداری روزانه 8...
های غذایی سبک اما متعدد در طی بارداری هر هفته... برای این کار روزانه با مصرف پروتئین و غذاهای دارای... فشارهایی که رحم شما بر معده شما وارد می کند... شما به مصرف ویتامین های بارداری روزانه 8 لیوان آب...
کد خبر: ۱۵۷۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۰


است دانه های آجیل می توانند باعث آرامش اعصاب در... افراد شده و از میزان استرس و اضطراب آنها بکاهند...
شروع مراسم مواد غذایی خاصی را مصرف کنند تا با... بد دهان و نیز کاهش اعتماد به نفس مواجه نشوند... ازجلسه خواستگاری آجیل است دانه های آجیل می توانند باعث... اضطراب آنها بکاهند همچنین آجیل بارداری زایمان علائم بارداری علائم...
کد خبر: ۱۵۷۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶


دلیل حذف وعده های اضافی و ریزه خواری در طول... روز چربی های ذخیره شده بدن مصرف شده و عادات... و رفتارهای غذایی مناسبی نیز در افراد ایجاد می شود... باشد اما گاها افراد پس از اتمام ماه رمضان به...
کد خبر: ۱۵۶۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴


و هم به سوختن چربیها کمک میکند بنابراین همیشه مطمئن... باشید منابع پروتئینی مانند فرآورده های دریایی گوشت قرمز بدون... چربی سفیده تخم مرغ ماست پنیر سویا انواع مغزها و... لوبیا در وعده اصلی یا میانوعده هایتان وجود دارد ...
را سیر نگه میدارد بهخصوص در مقایسه با زمانهایی که... سوختن چربیها کمک میکند بنابراین همیشه مطمئن باشید منابع پروتئینی... مانند فرآورده های دریایی گوشت قرمز بدون چربی سفیده تخم... مرغ ماست پنیر سویا انواع مغزها و لوبیا در وعده...
کد خبر: ۱۵۴۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


در گروه های سنی 45 تا 55 سال و 55... در همه ی گروه های سنی در بین خانم ها...
شفا آنلاین طبق گفته های مدیر کل دفتر بهبود تغذیه... های سنی مختلف نمونه ی آماری تهیه می کند این... آمارها و بررسی های کشوری در مقاطع زمانی سه ساله... بیماری های غیرواگیر اشاره کرد و توضیح داد که این...
کد خبر: ۱۵۴۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


تا با تصفیه بهتر از کلیه ها موجب سلامتی کلیه... ها وهمچنین دفع سموم بدن شود به گزارش شفا آنلاین... ولی نباید فراموش کند که 1- آسیب به کلیه ها... مایعات ممکن است باعث آسیب به کلیه ها و مجاری...
کد خبر: ۱۵۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


مصرف سبزی در وعده افطار و همچنین سحر کمک بزرگی...
دست ندهند و از خوردن میوه های آبدار بین وعده... های افطار تا سحر غافل نشوند افراد روزه دار بهتر... است وعده های افطار و شام را به صورت جداگانه... صرف کنند و از مصرف غذاهای چرب و شیرین جلوگیری...
کد خبر: ۱۵۴۳۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمبود روی و...
شفا آنلاین سطح طبیعی گلبول های سفید خون بین ۴٬۵۰۰... های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمبود روی و مس... بدن به محلی مناسب برای رشد باکتری ها و ویروس... ها تبدیل می گردد در ادامه به ۱۰ روش برای...
کد خبر: ۱۵۴۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۴


مصرف سبزی های تیره و سبزی های برگ دار اهمیت... فراوانی دارد زیرا سبزی های با رنگ سبز تیره ویتامین...
شفا آنلاین گروه سبزی ها که به علت داشتن فیبر... می باشد به گزارش شفا آنلاین مصرف سبزی های تیره... و سبزی های برگ دار اهمیت فراوانی دارد زیرا سبزی... های با رنگ سبز تیره ویتامین a بیشتری دارند مصرف...
کد خبر: ۱۵۴۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


مشاور وزیر و مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت عنوان کرد:
دار بودن در فرهنگ و باورهای مردم و تاکید بر...
بهداشت به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان توصیه هایی را... در فرهنگ و باورهای مردم و تاکید بر حفظ سلامتی... و توصیه های عام و خاص زیادی دارد و طبیعتا... کاربست آداب خوردن و آشامیدن مبتنی بر آموزه های طب...
کد خبر: ۱۵۳۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰


دار بودن در فرهنگ و باورهای مردم و تاکید بر...
رمضان توصیه هایی را برای افزونی بهره مندی مادی و... از بابرکت ترین و بافضیلت ترین ماه ها و تندرستی... را نعمتی الهی دانست و گفت ائمه اطهار همواره مسلمانان... را به شیوه درست زندگی مصرف غذای متعادل فعالیت منظم...
کد خبر: ۱۵۳۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


آخرین اخبار